
哪些辦法能夠有用的治療疑病癥呢 疑病癥,望文生義,就是指患者懷疑自己患有某一種或多種病癥,社會壓力的添加讓很多人患有疑病癥,他們一般看到身邊的家人朋友患病或許閱讀醫(yī)學(xué)資料時(shí),也堅(jiān)信自己同樣具有這種疾病的癥狀;加幸刹“Y不僅會損害患者的身心健康,還影響患者的正常日子,那么,哪些辦法能夠有用的治療疑病癥呢?長春精神病醫(yī)院專家為您詳細(xì)介紹。
1、發(fā)泄壓力。疑病心態(tài)常使人承受著與逝世和重病相關(guān)的壓力,心里時(shí)間處于焦慮、緊張和恐懼之中。對此心理專家表示,能夠在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)⑦@些憂慮向家人、朋友以及心理醫(yī)生傾吐出來。
2、移情療法。移情療法是一種常用的疑病癥的治療辦法。設(shè)法搬運(yùn)自己的注意,比方熱衷于一項(xiàng)業(yè)余愛好活動,或許參加到其他同齡人的集體活動中去,這樣既開闊了視野,又能讓人精神振奮,進(jìn)而淡忘疑病觀念。
3、憑借威望。雖然疑病癥患者對醫(yī)院檢查結(jié)果不信任,但威望者的否定診斷,一般能為疑病癥患者發(fā)生導(dǎo)向功能,對輕度疑病癥有較好的緩解作用。
4、自我暗示。疑病癥患者普遍容易接受暗示。疑病癥的心理療法需求患者自己長時(shí)間堅(jiān)持每天給自己施加一些積極的自我暗示,比方感覺今天精神很好,很健康,我沒有病,我是健康人等,對緩解疑病心情有很好作用。
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