孕婦為什么會失眠?中山醫(yī)院醫(yī)院指出：我們都知道孕婦時期是一個女人非常關(guān)鍵的時期，這個時期的女性身體健康關(guān)系到孩子和孕婦自身的健康，因此孕婦時期的睡眠一定需要有所保證，但是在現(xiàn)實生活中也有不少孕婦因為各種各樣的原因受到了失眠的困擾，孕婦一旦失眠就一定要及時治療，找到失眠的病因是治愈的前提，但是你知道孕婦為什么失眠嗎?

　　孕婦為什么失眠?很多人對這個問題不是特別了解，下面小編就為大家詳細(xì)介紹：

　　一、心理、精神因素是導(dǎo)致孕婦失眠的原因：心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學(xué)習(xí)的壓力、未遂的意愿及社會環(huán)境的變化等，會使人產(chǎn)生心理和生理反應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。

　　二、因生理造成的失眠：環(huán)境的改變，會使人產(chǎn)生生理上的反應(yīng)，如乘坐車、船、飛機時睡眠環(huán)境的變化;臥室內(nèi)強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環(huán)境的適應(yīng)性強，有的人則非常敏感、適應(yīng)性差，環(huán)境一改變就睡不好，這也是導(dǎo)致孕婦失眠的原因。

　　三、安眠藥或嗜酒者的戒斷反應(yīng)：長期服用安眠藥者突然停藥往往會產(chǎn)生難以入睡，睡眠淺而多夢。習(xí)慣用飲酒催眠的人，一旦停飲也會出現(xiàn)與停用安眠藥類似的狀況，安眠藥是導(dǎo)致孕婦失眠的原因。

　　四、其他精神疾病直接導(dǎo)致孕婦失眠：研究表明，失眠者中，患焦慮癥和抑郁癥的比例分別為54%和31%，這說明很多人的失眠只是某種精神障礙(如焦慮癥、抑郁癥)的一個癥狀，而不應(yīng)該簡單的診斷為失眠癥，致使大部分失眠患者得不到根本性治療。

　　你知道孕婦為什么失眠嗎?相信大家現(xiàn)在對失眠的病因已經(jīng)了解的非常清楚了，孕婦失眠不僅會給患者的身心健康造成威脅，還容易導(dǎo)致患者腹中的孩子受到影響，為了避免孕婦失眠危害繼續(xù)加重，孕婦一旦得了失眠疾病就應(yīng)該積極進(jìn)行治療，只要治療及時就可以早日擺脫失眠的陰影。