健康第一，可有些人過(guò)度關(guān)注自己的身體健康，一旦身體出現(xiàn)一點(diǎn)不舒服的癥狀，他們便會(huì)陷入無(wú)病呻吟的狀態(tài)并且反復(fù)求醫(yī)問(wèn)藥。真是身體出了毛病?其實(shí)不然，他們有可能患上了疑病癥。

　　門診探訪

　　同事心梗去世 她整天覺(jué)得自己得了大病

　　剛50歲的許女士家住南岸區(qū)，身體狀況一直挺健康的。半年前，她的一位關(guān)系非常好的同事因心梗不幸去世，這使許女士對(duì)身體狀況產(chǎn)生了擔(dān)憂。

　　前段日子，她自覺(jué)心慌、氣短、老是頭暈、頭脹，自己是不是也得了什么病?徐女士陷入了緊張和恐懼中。她就立即去醫(yī)院就診，經(jīng)檢查后，并未發(fā)現(xiàn)什么異常。從醫(yī)院回來(lái)后，許女士仍疑慮重重。其后，她走遍了全市的各大醫(yī)院，要求做徹底的檢查，還對(duì)照自己的癥狀，反復(fù)查找醫(yī)學(xué)書籍。

　　盡管每次醫(yī)生都說(shuō)，她身體各項(xiàng)指標(biāo)都顯示正常，但仍改變不了她的“自我診斷”。她甚至懷疑是醫(yī)生誤診，也擔(dān)心是醫(yī)療器械沒(méi)能檢查出她的“病”。于是，許女士整天生活在自我恐懼中，既不能安心上班，也無(wú)法過(guò)正常的日子。

　　吉林中山醫(yī)院醫(yī)生表示，像許女士這樣“沒(méi)病找病”的現(xiàn)象，許多人都有，中老年人多見(jiàn)，但近年來(lái)青壯年發(fā)病的也越來(lái)越多。實(shí)際上，這是一種叫做“疑病癥”的心理障礙。

　　專家解讀

　　敏感多疑者易得疑病癥

　　醫(yī)生介紹，疑病癥是一種心理疾病，通常是由于親友或熟悉的人患病，或曲解醫(yī)生的言語(yǔ)和缺乏醫(yī)學(xué)知識(shí)，誤信不正確的科普宣傳，產(chǎn)生了對(duì)自身健康狀況的過(guò)度緊張和擔(dān)心。

　　醫(yī)生告訴記者，患者病前往往性格過(guò)度敏感、多疑、固執(zhí)、緊張，會(huì)由于身體疾病、環(huán)境變遷、生理心理?xiàng)l件等因素改變而引發(fā)疑病癥，自我暗示或條件聯(lián)想也會(huì)使患者產(chǎn)生焦慮與恐懼。

　　此外，一些社會(huì)因素，如婚姻的改變，子女的離別，朋友交往減少，孤獨(dú)，生活的穩(wěn)定性受到影響，缺乏安全感，均可成為發(fā)病的誘因。

　　心理疾病也會(huì)導(dǎo)致身體不適

　　據(jù)了解，在疑病癥的人群中，40～50 歲的人群以及獨(dú)居老人比重較大。這些并不是他們的幻想，而是真的感到疼痛。不少病人不僅僅是因?yàn)閷?duì)自己身體健康的不安全感而患上了疑病癥的，更是他們把外界壓力造成的內(nèi)心焦慮轉(zhuǎn)移到了身體上。

　　醫(yī)生指出，人在緊張、焦慮和恐懼時(shí)，身體的確會(huì)發(fā)生反應(yīng)，心悸、打嗝、胃泛酸水或者吃不下飯。大部分人會(huì)意識(shí)到這是自己的心情不好，但是有的人卻對(duì)自己的情緒沒(méi)有自覺(jué)意識(shí)，就會(huì)認(rèn)為自己的心臟、腸胃出了問(wèn)題。為了回避來(lái)自外界的精神壓力，精神上的痛苦慢慢地轉(zhuǎn)化成了身體上的痛苦。

　　所以，疑病癥確實(shí)會(huì)導(dǎo)致身體的不適。據(jù)醫(yī)生介紹，說(shuō)疑病癥的癥狀多種多樣，變化多端，其中最常見(jiàn)的是疼痛，約占病人總數(shù)的2/3，部位可在頭部、背部等處，病人對(duì)疼痛的描述通常比較含糊。

　　疑病癥也需要先確診再對(duì)癥治療

　　醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，但疑病癥這頂帽子不能亂扣，要經(jīng)過(guò)診斷后才能對(duì)癥治療。而診斷疑病癥的要點(diǎn)為：癥狀至少持續(xù)3 個(gè)月以上，但經(jīng)檢查無(wú)相應(yīng)的器質(zhì)性病變存在;對(duì)身體健康或疾病過(guò)分擔(dān)心，影響其原本的生活;牢固的疑病觀念，缺乏充分依據(jù)，反復(fù)就醫(yī)或者反復(fù)檢查，但檢查結(jié)果沒(méi)有異�；蜥t(yī)生的合理解釋也不能打消顧慮。

　　目前，輕度的疑病癥以心理治療為主，而中重度的疑病癥則需要心理治療和藥物治療相結(jié)合。醫(yī)生提出，疑病癥患者要注意識(shí)別和消除心理壓力。此外，患者還要保持良好的心態(tài)，可以嘗試培養(yǎng)養(yǎng)花、釣魚、下棋等興趣，每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，分散對(duì)身體健康的高度注意力，戰(zhàn)勝消極、悲觀情緒和不良心理狀態(tài)。

　　經(jīng)過(guò)治療 她的“病”終于好了

　　許女士的“病”在連續(xù)不斷的檢查中越來(lái)越嚴(yán)重。直到有一天，有熟人介紹她到吉林中山醫(yī)院，進(jìn)行了心理檢查、測(cè)試評(píng)估。

　　經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的心理調(diào)節(jié)和藥物治療，許女士逐漸從原來(lái)的偏執(zhí)中跳出來(lái)，認(rèn)識(shí)到自己存在的并非身體疾病。引導(dǎo)許女士應(yīng)保持順其自然的心態(tài)，避免通過(guò)看書、上網(wǎng)等方式給自己看病、作診斷。保持與朋友的交往，化解壓力。適當(dāng)鍛煉，強(qiáng)身健體。如今，許女士的情況已經(jīng)有了明顯好轉(zhuǎn)，能正常開展工作了。