吉林中山醫(yī)院精神科表示其失眠怎么辦，首先是由于神經(jīng)過(guò)于緊張等狀況而引起的，涉及到社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、心理因素、性格等諸多內(nèi)容。歸納起來(lái)可能與以下原因有關(guān)：中西結(jié)合，雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，解除西藥成癮性與依賴性，避免純中藥見效慢弊端。修復(fù)... [詳情]
在我國(guó)患有失眠的人數(shù)不斷增多，長(zhǎng)期的失眠給我們的日常生活帶來(lái)很大的危害，吉林中山醫(yī)院專家表示失眠看似事小，但是不及時(shí)的治療會(huì)引發(fā)很多疾病的出現(xiàn)。那么，怎樣治療失眠好呢?... [詳情]
相信每一個(gè)人都有過(guò)失眠多夢(mèng)的經(jīng)歷，偶爾的失眠雖然會(huì)讓我們的精神感到疲憊，但是并不會(huì)引起人們的重視。失眠看似是一件平常的事情，若是長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)，患者會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等多種疾病。那么，該如何治療失眠多夢(mèng)呢?我們來(lái)看一下吉林中山醫(yī)院精神心理科專... [詳情]
吉林中山醫(yī)院精神科表示其失眠怎么辦，首先是由于神經(jīng)過(guò)于緊張等狀況而引起的，涉及到社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、心理因素、性格等諸多內(nèi)容。歸納起來(lái)可能與以下原因有關(guān)：我們應(yīng)該怎么樣才能預(yù)防失眠呢?相信大家都對(duì)這個(gè)問(wèn)題很感興趣，而失眠是我們大家一直要... [詳情]
大家在生活中經(jīng)常遇到睡不好覺的情況，但是它的出現(xiàn)卻給人們帶來(lái)了極大的影響，比方說(shuō)精神萎靡不振，頭腦發(fā)懵，工作學(xué)習(xí)效率不高，容易造成身體免疫力下降，感冒，或引起其他疾病。長(zhǎng)期失眠呢還會(huì)帶來(lái)心理方面的負(fù)面影響。所以，我們一定要重視，當(dāng)然還要... [詳情]
在現(xiàn)代生活中，有很多人被失眠所困擾，一直無(wú)法擺脫。這不僅是與人們的身體有很大的關(guān)系，還與人們的生活環(huán)境、生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系。很多失眠的人都想知道，出現(xiàn)失眠癥狀要如何調(diào)理，接下來(lái)就讓大家了解一下調(diào)理的方法。 睡前應(yīng)開窗：人在睡眠時(shí)，也需要... [詳情]
由于生活壓力大、工作節(jié)奏不斷加快，周圍有很多人都在為睡眠質(zhì)量不好而苦惱不已。失眠、睡眠淺、總做夢(mèng)，一覺醒來(lái)發(fā)覺疲憊不堪，頭昏腦脹，嚴(yán)重影響次日的工作和學(xué)習(xí)。那么，如何才能達(dá)到深度睡眠呢？ 那么，怎么才能達(dá)到深度睡眠狀態(tài)呢？ （1）平常而自然的... [詳情]
失眠是一種常見的癥狀，失眠的患者不僅會(huì)影響到身體的健康，還會(huì)誘發(fā)其他疾... [詳情]
1.玩手機(jī)或電子閱讀器 雖然醫(yī)生們都在提醒，睡前比較好不要玩手機(jī)、電腦，或看電子閱讀器，因?yàn)樵O(shè)備的藍(lán)光會(huì)阻止褪黑素——一種可以改善睡眠的激素的產(chǎn)生。但不少任性的伙伴還是表示，根本戒不了啊... [詳情]
吉林中山醫(yī)院精神科為夯實(shí)醫(yī)療服務(wù)基礎(chǔ)，遵守衛(wèi)生部有關(guān)公立醫(yī)院做好醫(yī)療事業(yè)，為人民服務(wù)的思想，經(jīng)過(guò)多年的努力科研和探索，成功研制并引進(jìn)了高科技含量的精神科治療技術(shù)——，迄今為止，已經(jīng)成功治愈了上萬(wàn)例精神 類疾病患者，該系列科研成果和技術(shù)受到患者的一致認(rèn)可
吉林中山醫(yī)院是一所集預(yù)防、診療、科研、教學(xué)為一體的非營(yíng)利性醫(yī)院，醫(yī)院以中西醫(yī)結(jié)合治療為特色.....[詳細(xì)內(nèi)容]
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